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如何有效祛斑?4个最简单有效祛斑的小妙招,祛斑效果达80%

妙手医生健康管理4个月前 (09-19)120

无论是熬夜,还是日光浴,许多女性朋友都害怕脸上会长斑点,这会严重影响她们的美丽和气质。

色斑出现一个很重要的原因就是新陈代谢失调,这也跟我们现代人不健康的生活方式有关,比如熬夜喝酒,饮食不规律等等,还有压力过大,偏食,以及睡眠不足都会对其造成影响。

所以要想改善皮肤,方法很重要,习惯也不能省略。当然,要对皮肤好一点,平常敷下面膜,也可能会淡化色斑。

外用药物是祛斑的主要途径之一。颜色较轻者可采用局部外用药物,常用的外用药物有维甲酸乳膏和维生素E乳膏、氢醌乳膏、祛斑软膏、中药祛斑面膜等;

物理治疗方法有冷冻、磨削、火针、电灼烧和CO2激光等,这些治疗方法均是非选择性的破坏色素,对医生的技术水平要求较高,同时不良反应也较多,如色素沉着、瘢痕等,强脉冲光及一些美肤激光在祛斑上效果较好。

4个最简单有效祛斑的方法

①第一种方法采用的材料非常简单,就是采用西红柿,西红柿是我们日常生活中常用的蔬果,西红柿中含有丰富的维生素c和维生素a,可以淡化色斑,抑制色斑的生成。

取一个西红柿榨成汁,然后加入适量的甘油搅拌在一起使用,涂抹在脸上十分钟之后洗去,坚持使用三十天,脸上的斑点会变得暗淡,可以有效的达到祛斑的效果,而且西红柿也非常的便宜,制作非常的简单。

②第二个方法可以使用苦瓜淡化色斑,将苦瓜放入冰箱冷藏十五分钟,然后取出来洗干净切成片状敷在脸上,十五分钟后取下来,用清水洗干净脸即可。苦瓜不仅可以清热解毒,还具有祛斑的功效,长期使用可以淡化色斑。

③也可以使用柠檬洗脸祛斑,柠檬中还有维生素c和果酸,能够促进肌肤的新陈代谢,去除沉淀的黑色素,从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬炸成汁,然后放至于洗脸盆中,加入适量的温水汇合在一起,在早晚的用于洗脸,效果是非常好的。

④茯苓祛斑

1.茯苓与薏米一起喝。这两种一起用可以起到祛斑的作用。因为茯苓和薏米都有调理脾胃、排毒养颜的作用,而且茯苓还能调节内分泌,薏米中有大量的维生素e。

它们一起使用会让祛斑效果更加的出色,使用方法是把适量的茯苓和薏米用清水浸泡,然后用豆浆机磨成糊状,取出直接食用即可。

2.茯苓与蜂蜜一起使用可以祛斑。茯苓内服可以祛斑,外用祛斑效果也特别好。与蜂蜜一起制成面膜外敷使用,最好选择白蜂蜜,可以在晚上睡前用来敷脸,敷好以后半小时清水洗净即可。

3.茯苓、白芷、薏米一起做面膜。具体做法:茯苓、白芷、薏米各10克加工成粉末状,加入蛋清调成糊状,把脸用清水洗净,把面膜敷在脸上,20到25分钟以后用温水洗净,一周可以使用3次,能够起到良好的祛斑效果。

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